•ensimmäinen käynti on kestoltaan n.60min
sisältää alkukartoituksen ja Bemer hoidot 8 min sekä tarvittaessa valohoitoa tai paikallishoitoa 8min-20min
•ensimmäinen käynti on kestoltaan n.60min
sisältää alkukartoituksen ja Bemer hoidot 8 min sekä tarvittaessa valohoitoa tai paikallishoitoa
8min-20min
Vuokraus 120e/vko tai 400e/kk (sis. 25,5% alv)
•Sisältää laitteen ja perehdytyksen laitteen käyttöön ja sekä tuen koko vuokrauksen ajan.
Ravintovalmennus + BEMER
599€/kk
(sis. 25,5% alv)
kesto: 3kk
(kokonaishinta: 1 797e)
-
6 x 1:1 tapaamista live / etä Ravintovalmentaja Suvi Buckman kanssa
-
Yksilöity tavoitesuunnitelma sekä harjoitukset
-
Viikottainen tuki ja viestiyhteys valmentajaan
-
BEMER laite kotikäyttöön
Ravintovalmennus auttaa pääsemään eroon jojo-laihdutuksesta ja rakentamaan pysyvän, arkeen sopivan elämäntapamuutoksen ilman dieettejä ja jatkuvaa itsekuria.
Valmennuksessa keskitytään syömiskäyttäytymisen, arjen tapojen ja ajattelumallien muuttamiseen, minkä seurauksena myös tulokset pysyvät paremmin.
Saat yksilöllisen ja joustavan suunnitelman, käytännön työkalut sekä jatkuvan tuen matkalle kohti tasapainoisempaa syömistä, parempaa jaksamista ja ruokarauhaa.
BEMER-hoito sopii hyvin ravintovalmennuksen tueksi, sillä ravinto antaa keholle tarvittavat rakennusaineet ja BEMER auttaa niiden kulkeutumisessa kudoksiin mikroverenkierron kautta. Lisäsätietoja ravintovalmentajasta: http://www.suvibuckmanvalmennus.fi
Kuntoutumisen tukipaketti
599 €/kk
(sis. 25,5 % alv)
Suunnattu aktiiviliikkujille ja kilpaurheilijoille, jotka kuntoutuvat loukkaantumisesta tai haluavat tukea turvallista ja tehokasta paluuta harjoitteluun.
Paketti sisältää
- BEMER-laitteen kotikäyttöön koko valmennuksen ajaksi
- 3 × 60 min psyykkisen valmennuksen tapaamista (etänä tai lähitapaamisena)
- Henkilökohtaisen laiteopastuksen
- Jatkuvan tuen koko vuokrauksen ajan
BEMER tukee fyysistä kuntoutumista
- Tukee elimistön mikroverenkiertoa.
- Edistää kehon luonnollisia palautumisprosesseja.
- Auttaa vähentämään lihasjännitystä ja kipua.
- Tukee laadukasta unta ja kokonaisvaltaista palautumista.
Psyykkinen valmennus tukee paluuta harjoitteluun
- Stressin ja ylivireyden hallinta.
- Motivaation ja harjoittelufokuksen ylläpitäminen.
- Itseluottamuksen vahvistaminen.
- Loukkaantumiseen liittyvien pelkojen käsittely.
- Turvallinen ja tavoitteellinen paluu harjoitteluun.
Kuntoutuminen ei ole pelkästään kehon palautumista. Parhaat tulokset syntyvät, kun sekä fyysinen että psyykkinen suorituskyky saavat tukea samanaikaisesti. BEMER-hoito tukee kehon normaalia mikroverenkiertoa ja palautumista, kun taas psyykkinen valmennus auttaa ylläpitämään motivaatiota, vahvistamaan itseluottamusta ja rakentamaan turvallisen paluun harjoitteluun.
